1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажаны в рулетах
Рулеты из баклажана - восхитительное блюдо, вдохновленное средиземноморской кухней, которое включает нежно запеченный баклажан, свернутый с сочной начинкой из специй, рикотты и свежих трав. Каждый кусочек приносит взрыв вкуса, дополненный легким томатным соусом, который добавляет терпкую ноту. Богатый витаминами и антиоксидантами, баклажан - настоящая находка для здоровья сердца и поддержания веса. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, рулеты из баклажана не только вкусны, но и яркое дополнение к вашему столу, отмечая суть здорового, растительного питания.
