Рулет сельди

Рулет сельди

Seafood

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
30.6
белки
8.3
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 83.3 mg 27%
Натрий 2222.2 mg 96%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 5.6 g
белки 30.6 g 61%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.1%
37.1%
52.9%
Жиры: 174 cal (52.9%)
Белки: 122 cal (37.1%)
Углеводы: 33 cal (10.1%)

About Рулет сельди

Rollmop Herring - это восхитительное блюдо из маринованных филе сельди, завернутых вокруг ароматных маринованных огурцов и лука, часто подающихся на шампуре или в составе закусочной тарелки. По происхождению из североевропейской кухни, особенно в Германии и Скандинавии, эта ароматная деликатесса сочетает в себе богатый, пряный вкус сельди с хрустящим вкусом огурцов. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, Rollmop Herring - это здоровый выбор, который поддерживает здоровье сердца и обеспечивает необходимые питательные вещества. Наслаждайтесь им как уникальной закуской или ярким дополнением к вашему приему пищи!