1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 80.0 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 64.0 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 12.8 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Размоченные овсяные хлопья на ночь – вкусный и питательный завтрак, который сочетает в себе цельные овсяные хлопья с выбранным молоком или йогуртом, размачивая их на ночь. Это полезное блюдо восходит к корням традиционных завтраков и предлагает современное преображение любимой старинной классики. Наполненные клетчаткой, витаминами и минералами, эти овсянки способствуют пищеварению и помогают чувствовать себя насыщенно весь утро. Настроить свои с использованием свежих фруктов, орехов и капли меда для придания вкуса и энергии. Быстро приготовить и легко насладиться – размоченные овсяные хлопья на ночь – идеальное здоровое начало вашего дня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.