Ролл с лососем

Ролл с лососем "Филадельфия"

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (190 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
362.5
калории
18.7
белки
37.5
углеводы
15
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
362.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15 g 19%
Насыщенные Жиры 5.0 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 43.8 mg 14%
Натрий 750.0 mg 32%
Общие Углеводы 37.5 g 13%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 6.3 g
белки 18.7 g 37%
Витамин D 250.0 mcg 1250%
Кальций 62.5 mg 4%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 312.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.7%
20.8%
37.5%
Жиры: 135 cal (37.5%)
Белки: 74 cal (20.8%)
Углеводы: 150 cal (41.7%)

About Ролл с лососем "Филадельфия"

Ролл "Лосось Филадельфия" - вкусное фьюжн суши, сочетающее нежный лосось, крем-сыр "Филадельфия" и свежий огурец, завернутые в ароматные водоросли и рис. Поначалу из мира японской кухни, этот ролл стал любимцем в суши-барах по всему миру. Он богат жирными кислотами омега-3 из лосося, способствующими здоровью сердца, а крем-сыр добавляет приятную кремовость. Хотя это вкусное угощение, лучше употреблять его в умеренных количествах из-за содержания калорий. Почувствуйте идеальное сочетание вкуса и свежести с роллом "Лосось Филадельфия"!