1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.2 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.7 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.8 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 212.4 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 21.5 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 3.1 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 61.9 mg | 4% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 52.5 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рулет
Ролл - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, представляющее собой свежее соединение риса, овощей и белка, все завернутое в нежный лист. Происходящие из японской кухни, эти кулинарные чудеса часто подчеркивают яркие вкусы суши, но могут быть настроены на включение в различные ингредиенты, такие как креветки, авокадо и свежие огурцы. Наполненные витаминами из свежих овощей и нежных белков, роллы могут быть здоровым выбором. Просто помните о соусах и жареных компонентах, которые могут добавить лишние калории. Наслаждайтесь универсальностью и пользой для здоровья ролла в каждом вкусном кусочке!
