Рулет с яйцом и квадратное сосиска

Рулет с яйцом и квадратное сосиска

Breakfast

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
21.2
белки
47.1
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 176.5 mg 58%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 21.2 g 42%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

38.9%
17.5%
43.6%
Жиры: 211 cal (43.6%)
Белки: 84 cal (17.5%)
Углеводы: 188 cal (38.9%)

About Рулет с яйцом и квадратное сосиска

Ролл с яйцом и квадратной колбасой - восхитительное завтрак аленье, включающее питательность квадратной колбасы, идеально приготовленных яиц и мягкого булочного изделия. Это блюдо, происходящее из традиционной британской кухни, предлагает уникальное вариант классического завтрака-бутерброда. Сочная квадратная колбаса обеспечивает богатый источник белка, а яйца добавляют необходимые питательные вещества, такие как витамины и минералы. Хотя это удовлетворительный выбор для зарядки утра, будьте внимательны к содержанию калорий и рассмотрите возможность подачи его с свежими овощами или порцией фруктов для сбалансированного приема пищи. Насладитесь этим вкусным сочетанием вкусов, которое поддерживает энергию весь день!