Blog Research API Download App
Ржаной хлеб

Ржаной хлеб

Bakery

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
595.2
калории
20.2
белки
114.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1071.4 mg 46%
Общие Углеводы 114.3 g 41%
Пищевые Волокна 15.5 g 55%
Сахара 3.6 g
белки 20.2 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.1%
13.3%
11.7%
Жиры: 71 cal (11.7%)
Белки: 80 cal (13.3%)
Углеводы: 457 cal (75.1%)

About Ржаной хлеб

Роггенволлкорнброт - традиционный немецкий ржаной хлеб цельнозерновой, знаменитый своим насыщенным вкусом и полезными ингредиентами. Главным образом измельченная цельнозерновая ржаная мука, часто с водой, солью и закваской, которая повышает его питательную ценность и придает ему приятную кислинку. Этот сытный хлеб является неотъемлемой частью немецкой кухни, празднуемый за плотную текстуру и насыщенный, землистый вкус. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, Роггенволлкорнброт поддерживает пищеварение и обеспечивает долгосрочную энергию. Наслаждайтесь им запеченым или в сочетании с вашими любимыми добавками, чтобы получить питательный прилив к любому приему пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.