1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Калории |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1421.8 mg | 61% | |
| Общие Углеводы | 113.7 g | 41% | |
| Пищевые Волокна | 28.4 g | 101% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 118.5 mg | 9% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 592.4 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Роггеброд - это традиционный голландский ржаной хлеб, известный своей плотной текстурой и глубоким, землистым вкусом. Преимущественно изготовленный из ржаной муки, этот сытный хлеб насыщен клетчаткой и важными питательными веществами, что делает его более полезной альтернативой обычному белому хлебу. Берущий начало в Нидерландах, роггеброд прекрасно сочетается с разнообразными начинками, от сыров до сладких джемов. Благодаря низкому гликемическому индексу он помогает поддерживать стабильный уровень энергии, способствуя здоровью пищеварительной системы. Ломтик роггеброда - это не просто еда, а питательное путешествие в голландское кулинарное наследие.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.