1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 64.3 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 9.0 g | ||
| белки | 3.3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 107.1 mg | 8% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 578.6 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красная капуста
Роде Кул - это яркое и вкусное голландское блюдо из нежной красной капусты, часто готовимое с кислыми яблоками, сладким уксусом и ароматными специями. Этот красочный гарнир происходит из Нидерландов, демонстрируя идеальное сочетание сладких и кислых вкусов. Наполненный антиоксидантами, витаминами C и K, и пищевыми волокнами, Роде Кул не только добавляет взрыв цвета на ваш тарелке, но и способствует здоровому питанию. Наслаждайтесь им в сочетании с традиционными мясными блюдами или в качестве удовлетворительной вегетарианской опции, превращая каждый прием пищи в праздник вкуса и питания!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
