Blog Research API Download App
дыня

дыня

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
79.8
калории
1.9
белки
19.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
79.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 34.0 mg 1%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 2.1 g 7%
Сахара 17.7 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.7 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 631.4 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.3%
8.6%
4.1%
Жиры: 3 cal (4.1%)
Белки: 7 cal (8.6%)
Углеводы: 76 cal (87.3%)

About дыня

Рокмелон - это сладкий и сочный фрукт, также известный как канталупа, с истоками, восходящими к древней Персии. Изобилуя вкусом, он насыщен витаминами А и C, что делает его мощным инструментом для поддержания иммунитета и здоровья кожи. Этот вкусный мелон богат на воду и снижен по калорийности, что делает его идеальным вариантом для теплых летних дней. Будь то свежий в салатах, смешанный в смузи или как освежающий десерт, рокмелон добавляет взрыв цвета и питательных веществ к любому блюду. Наслаждайтесь этим вкусным лакомством и радуйтесь вкусу здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.