1 serving (28 grams) contains 176 calories, 4.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
880 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 85 g | 108% | |
| Насыщенные Жиры | 6.5 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 13.5 g | 48% | |
| Сахара | 5.5 g | ||
| белки | 21 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 160 mg | 12% | |
| Железо | 6.5 mg | 36% | |
| Калий | 965 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареный лесной орех
Жареный лесной орех - восхитительный орех, известный своим насыщенным маслянистым вкусом и хрустящей текстурой. Поначалу обитающие в окрестностях Средиземноморья, эти драгоценности придают теплую, землистую нотку как сладким, так и блюдам пикантным. Наполненные витаминами, минералами и полезными жирами, жареные лесные орехи не только вкусны, но и питательный вид перекуса. Они являются отличным источником антиоксидантов и могут поддерживать здоровье сердца, обеспечивая удовлетворительный хруст. Будь то используемые в десертах, салатах или как самостоятельное угощение, жареные лесные орехи добавляют штрихи гурманского вкуса к любому блюду.
