жареная цуккини

жареная цуккини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
40
калории
3
белки
6.2
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
40
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 6.2 g 2%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 4.8 g
белки 3 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 522 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

56.4%
27.3%
16.4%
Жиры: 7 cal (16.4%)
Белки: 12 cal (27.3%)
Углеводы: 24 cal (56.4%)

About жареная цуккини

Жареная цуккини - восхитительное овощное блюдо, в котором свежие, нежные ломтики цуккини обсыпаны оливковым маслом, чесноком, и посыпаны щепоткой соли и перца. Происходит из средиземноморской кухни, это блюдо приносит яркие вкусы и золотисто-карамельную текстуру, которые улучшают любой обед. Сама цуккини низкая калорийность и богата витаминами A и C, предлагая питательный буст вашей диете. Идеально подходит в качестве гарнира или легкой закуски, жареная цуккини не только вкусная, но и здоровый выбор. Насладитесь этим простым, но ароматным угощением, приносящим вкус лета на ваш стол круглый год!