1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 266.7 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 10.7 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 533.3 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная цуккини и желтая кабачковая тыква
Жареные цукини и желтые кабачки - это яркие, вкусные овощи, которые добавляют кусочек лета на ваш стол. Это блюдо содержит свежие цукини и желтые кабачки, обычно заправленные оливковым маслом, чесноком и посыпанные травами, такими как тимьян или розмарин. Происходящие из средиземноморской кухни, они обладают насыщенным вкусом и питательным составом. Богатые витаминами А и С и низким содержанием калорий, эти овощи обеспечивают отличный источник клетчатки, способствуя здоровому пищеварению. С их нежной текстурой и карамельной сладостью, жареные цукини и желтые кабачки отлично подходят в качестве гарнира к любому блюду, добавляя яркость и пользу на вашу тарелку.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
