1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные овощи
Жареные овощи - это яркое сочетание сезонных фаворитов, включая сладкий перец, сочную цуккини, землистые морковь и нежный спаржу. Это возлюбленное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где искусство жарки усиливает естественную сладость и насыщенные вкусы свежих продуктов. Наполненные витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, жареные овощи - это низкокалорийный вариант, который поддерживает здоровье сердца и пищеварение. Они отлично подходят в качестве гарнира или красочного добавления к салатам и зерновым блюдам, обеспечивая восхитительный способ насладиться большим количеством растительной пищи в вашей диете. Насладитесь этим питательным, ароматным удовольствием!
