Жареные овощи с кетчупом

Жареные овощи с кетчупом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
29.4
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 11.8 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

63.7%
7.6%
28.7%
Жиры: 53 cal (28.7%)
Белки: 14 cal (7.6%)
Углеводы: 117 cal (63.7%)

About Жареные овощи с кетчупом

Жареные овощи с кетчупом - восхитительное новшество в классическом овощном блюде. Этот красочный медляк обычно содержит яркие болгарские перцы, сытные морковь и нежные цукини, все это обжаренное в оливковом масле и приправленное до совершенства. Пошедшее от традиций питательной пищи, это блюдо смешивает землистые вкусы жареных овощей с кисло-сладкой приятностью кетчупа, создавая удивительное, но вкусное сочетание. Наполненное важными питательными веществами, это блюдо бедно калориями и богато клетчаткой, что делает его здоровым выбором. Хоть как гарнир, хоть как закуска, жареные овощи с кетчупом обязательно порадуют ваши вкусовые рецепторы!