Жареные овощи в фольге

Жареные овощи в фольге

Side Dish

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.2
калории
3.5
белки
17.6
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
141.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.2%
10.2%
38.6%
Жиры: 53 cal (38.6%)
Белки: 14 cal (10.2%)
Углеводы: 70 cal (51.2%)

About Жареные овощи в фольге

Жареные овощи в фольге - это яркая смесь сезонных овощей, таких как болгарский перец, цукини, морковь и красные луковицы, все это переброшено оливковым маслом и ароматными травами. Это блюдо черпает вдохновение из классической средиземноморской кухни, обласкав естественные вкусы свежих продуктов. Завернутые в фольгу и запеченные до идеального состояния, каждый кусочек нежный и насыщенный дымными нотками. Полные витаминов и клетчатки, они являются здоровым выбором, который дополнит любое блюдо или станет насыщенной вегетарианской опцией. Плюс, легкость уборки делает его идеальным для занятых будней или уик-энд барбекю. Наслаждайтесь вкусом!