1 serving (100 grams) contains 36 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 50 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 16 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.4 g | 15% | |
| Сахара | 9 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 382 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная репа
Жареные репчатые головки - это восхитительное и полезное блюдо, в котором прекрасно проявляются землистые вкусы этого корнеплода. Пошедшие из различных кухонь, включая средиземноморскую и европейскую, жареные репчатые головки просто посыпаются оливковым маслом, солью и перцем, что позволяет их естественной сладости раскрыться. Богатые витаминами C и K, они также представляют собой хороший источник клетчатки, что делает их здоровым дополнением к любому блюду. Идеально обжаренные снаружи и нежные внутри, жареные репчатые головки являются отличным гарниром, который дополняет мясо или может быть наслаждаться сам по себе. Наслаждайтесь этим питательным, вкусным лакомством уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
