1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 53.3 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 40 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.3 g | 18% | |
| Сахара | 9.3 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 53.3 mg | 4% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 586.7 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная сладкая картошка
Жареная сладкая картошка - восхитительное и питательное удовольствие, происходящее из Америки. Этот яркий корнеплод не только богат естественной сладостью, но и насыщенный важными питательными веществами, такими как витамины А и С, пищевое волокно и антиоксиданты. При запекании она карамелизуется красиво, повышая ее вкус и текстуру. Идеально подходит как гарнир или удовлетворяющая закуска, жареная сладкая картошка без проблем сочетается с различными кухнями, от южноамериканской домашней кухни до азиатских боулов. Наслаждайтесь ею как здоровой альтернативой традиционным картофелю, предлагая более низкий гликемический индекс и меньше калорий. Окунитесь в тепло и богатство жареной сладкой картошки уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
