Жареная сладкая картошка

Жареная сладкая картошка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
4.0
белки
65.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 190.5 mg 8%
Общие Углеводы 65.1 g 23%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 20.6 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 698.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.7%
5.7%
1.6%
Жиры: 4 cal (1.6%)
Белки: 16 cal (5.7%)
Углеводы: 260 cal (92.7%)

About Жареная сладкая картошка

Печеная сладкая картошка - вкусное и питательное гарнир, популярное в различных кухнях мира. Этот яркий овощ, насыщенный натуральной сладостью, богат витаминами А и С, клетчаткой и антиоксидантами, что делает его отличным выбором для здорового питания. Просто заправленные оливковым маслом, посоленные и запеченные до идеального состояния, они образуют хрустящий внешний слой, оставаясь нежными внутри. Будь то подается с мясом или наслаждается сам по себе, печеная сладкая картошка добавляет нотку тепла и цвета в любое блюдо, делая ее любимым элементом как в домашней кухне, так и в ресторанах высокой кухни.