Blog Research API Download App
Жареная батата

Жареная батата

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
173.3
калории
2.9
белки
40
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
173.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 53.3 mg 2%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 8 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 53.3 mg 4%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 586.7 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.8%
6.7%
1.5%
Жиры: 2 cal (1.5%)
Белки: 11 cal (6.7%)
Углеводы: 160 cal (91.8%)

About Жареная батата

Жареная сладкая картошка - это вкусное блюдо, которое позволяет насладиться естественной сладостью этого яркого корнеплода. Происходящая из Центральной и Южной Америки, сладкая картошка часто отмечается в различных кухнях по всему миру. При жарке она становится нежной и карамельной, предлагая богатый, землянистый вкус, который невозможно устоять. Наполненная витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, жареная сладкая картошка не только вкусна, но и поддерживает здоровую иммунную систему и способствует хорошему пищеварению. Наслаждайтесь ими как гарниром, в салатах или как полезной закуской - жареная сладкая картошка является настоящим праздником вкуса и питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.