Blog Research API Download App
Жареная сладкая картошка

Жареная сладкая картошка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
240
калории
3.1
белки
54.7
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 102.7 mg 4%
Общие Углеводы 54.7 g 19%
Пищевые Волокна 8.8 g 31%
Сахара 12 g
белки 3.1 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 52 mg 4%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 633.3 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.5%
5.3%
1.2%
Жиры: 2 cal (1.2%)
Белки: 12 cal (5.3%)
Углеводы: 218 cal (93.5%)

About Жареная сладкая картошка

Жареный сладкий картофель - вкусное и питательное блюдо, популярное по всему миру, происходит из Америки. Приготовленный из ярко-оранжевого или фиолетового сладкого картофеля, он просто посыпается оливковым маслом, солью и перцем, что позволяет проявить его естественную сладость. Богатый витамином A и C, клетчаткой и антиоксидантами, этот универсальный корнеплод способствует здоровому пищеварению и укрепляет иммунитет. Будь то как гарнир, добавлен к салатам или употреблен самостоятельно, жареный сладкий картофель - это полезный выбор, который удовлетворяет желания и питает ваш организм. Насладитесь этим утешительным лакомством уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.