1 serving (28 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 5.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 56.4 g | 72% | |
| Насыщенные Жиры | 6 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 22.4 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 22 g | 44% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные семечки подсолнуха
Жареные семечки подсолнечника - это хрустящая, питательная закуска, насыщенная вкусом. Благодаря высокому содержанию белка, полезным жирам и витаминам, эти маленькие семена являются настоящим источником энергии. Происходящие из Северной Америки, они являются неотъемлемой частью различных кухонь, добавляя приятную текстуру в салаты и гранолу. Каждый кусочек предлагает слегка запеченный, пряный вкус, который удовлетворяет ваши желания без чувства вины. Благодаря полезным жирам для сердца и антиоксидантам, они являются отличным дополнением к вашей закусочной рутине. Наслаждайтесь ими сами по себе или посыпьте по своим любимым блюдам для укрепления здоровья. Побалуйте себя Жареными семечками подсолнечника и заботьтесь о своем теле правильно!
