1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 126.2 mg | 42% | |
| Натрий | 126.2 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.2 g | 110% | |
| Витамин D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный окунь
Жареная рыба страйпер - это вкусное и питательное блюдо, демонстрирующее свежее и пышное мясо этого добычи. Это кулинарное наслаждение происходит из побережья, где рыбу часто отмечают за ее насыщенные вкусы и полезные свойства. Приправленная легкими травами и специями, и политая капелькой оливкового масла, рыба жарится до идеального состояния, сохраняя влагу и улучшая ее натуральный вкус. Наполненная Омега-3 жирными кислотами, она поддерживает здоровье сердца, при этом являясь низкокалорийным вариантом. Наслаждайтесь сезонными овощами, Жареная рыба страйпер является полезным выбором, который одновременно утоляет голод и насыщен вкусом.
