Blog Research API Download App
жареная тыква

жареная тыква

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.1
калории
2.4
белки
23.5
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
94.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.8 mg 0%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.2%
8.8%
5.0%
Жиры: 5 cal (5.0%)
Белки: 9 cal (8.8%)
Углеводы: 94 cal (86.2%)

About жареная тыква

Жареная тыква - восхитительное блюдо, состоящее из нежных, карамелизованных кусочков осенней тыквы, таких как баттернат или дубовая, посыпанных пряностями, такими как корица и мускатный орех. Это утешительное блюдо происходит из различных кухонь, отмечая сезон урожая своими яркими цветами и богатыми вкусами. Наполненная витаминами A и C, а также клетчаткой, жареная тыква поддерживает здоровое пищеварение и повышает иммунитет. Она универсально подходит к любому приему пищи, прекрасно подходит для согревающих холодных вечеров или для улучшения праздничных собраний. Наслаждайтесь полезностью жареной тыквы, где вкус встречается с питательностью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.