Жареная тыква в кокосовом йогурте

Жареная тыква в кокосовом йогурте

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
2.4
белки
23.5
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 176.5 mg 7%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.4 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

44.8%
4.6%
50.6%
Жиры: 106 cal (50.6%)
Белки: 9 cal (4.6%)
Углеводы: 94 cal (44.8%)

About Жареная тыква в кокосовом йогурте

Жареная тыква в кокосовом йогурте - это восхитительное блюдо, объединяющее землистую сладость жареной тыквы и кремовую кислинку кокосового йогурта. Это яркое блюдо черпает вдохновение из мировых кухонь, сочетая традиционные вкусы с современными тенденциями в области здорового питания. Богатая витаминами и клетчаткой, тыква предлагает питательный удар, а кокосовый йогурт обеспечивает пробиотики для здоровья кишечника. Благодаря своей безмолочной основе, это идеальный вариант для тех, у кого есть диетические ограничения, и фантастический способ насладиться сезонными продуктами. Поднимите ваши блюда на новый уровень с этим полезным растительным угощением, которое так же прекрасно и вкусно, как и красиво!