1 serving (200 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 176.5 mg | 58% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 58.8 g | 117% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареная спатчкаок
Жареный спаткок - вкусное и универсальное блюдо, которое готовится из целого куриного цыпленка, аккуратно расплющенного для равномерного приготовления. Этот способ, коренящийся в средиземноморской кухне, усиливает естественные вкусы птицы, обеспечивая хрустящую кожу и сочное мясо. Приправленный смесью ароматических трав и специй - думайте чеснок, розмарин и лимон - этот метод удерживает влагу. С точки зрения здоровья, он является отличным источником белка, а использование оливкового масла и свежих ингредиентов делает его полезным для сердца. Идеально подходит для семейных собраний, жареный спаткок не только утоляет аппетит, но и радует вкус каждым кусочком!
