1 serving (30 grams) contains 134 calories, 13.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
669 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.9 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.2 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 13.9 g | 49% | |
| Сахара | 11.0 g | ||
| белки | 65.0 g | 130% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 415.5 mg | 31% | |
| Железо | 7.3 mg | 40% | |
| Калий | 2700 mg | 57% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная соя
Жареный соевый боб - это хрустящая, ароматная закуска, полезно-витаминный удар. Изготовленный из высококачественной сои, этот вкусный лакомство популярен в различных кухнях, особенно в азиатских блюдах. Богатый белком и клетчаткой, жареный соевый боб поддерживает здоровье мышц и способствует пищеварению. Они также являются отличным источником необходимых витаминов и минералов, включая железо и кальций. Благодаря их насыщенному хрусту и ореховому вкусу, они отлично подходят для перекуса в движении или в качестве здоровой приправы к салатам. Побалуйте себя жареным соевым бобом и наслаждайтесь умеренным грехом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
