Жареное кунжутное семя

Жареное кунжутное семя

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
641.8
калории
19.9
белки
26.3
углеводы
55.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
641.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 55.6 g 71%
Насыщенные Жиры 7.8 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12.3 mg 0%
Общие Углеводы 26.3 g 9%
Пищевые Волокна 13.2 g 47%
Сахара 0.3 g
белки 19.9 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1092 mg 84%
Железо 16.3 mg 90%
Калий 524.2 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

15.4%
11.6%
73.0%
Жиры: 500 cal (73.0%)
Белки: 79 cal (11.6%)
Углеводы: 105 cal (15.4%)

About Жареное кунжутное семя

Жареные кунжутные семечки – это крошечные мощные ароматные и питательные капельки, которые часто встречаются в азиатской кухне, например, в японской, китайской и корейской. Эти золотисто-коричневые семена богаты полезными жирами, белком и важными минералами, такими как кальций и магний. Они добавляют прекрасную ореховую хрустящесть, улучшая вкус салатов, жареных блюд и выпечки. Наполненные антиоксидантами и полезными для сердца свойствами, жареные кунжутные семечки – это восхитительный способ улучшить ваши блюда, при этом питая ваше тело. Добавьте их к вашему блюду для всплеска вкуса и здоровья!