1 serving (30 grams) contains 172 calories, 5.3 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
859.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 74.5 g | 95% | |
| Насыщенные Жиры | 10.4 g | 52% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 35.2 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 17.7 g | 63% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 26.6 g | 53% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1462.5 mg | 112% | |
| Железо | 21.8 mg | 121% | |
| Калий | 702 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный кунжут
Жареный кунжут - восхитительный ингредиент, празднуемый за свой насыщенный ореховый вкус и хрустящую текстуру. Полученный из семян кунжута, этот продукт является незаменимым в азиатской кухне, улучшая блюда, такие как жареные овощи, салаты и выпечка. Наполненный здоровыми жирами, белком, и важными минералами, такими как кальций и магний, жареный кунжут способствует здоровью сердца и добавляет приятный хруст в ваше питание. Кроме того, он является отличным источником антиоксидантов, что делает его питательным дополнением к вашей диете. Откройте для себя волшебство жареного кунжута и поднимите уровень своих кулинарных творений!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
