жареный соленый кешью

жареный соленый кешью

Snack

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640
калории
20
белки
36
углеводы
52
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
640
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 52 g 66%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 340 mg 14%
Общие Углеводы 36 g 13%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 4 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 7.6 mg 42%
Калий 748 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

20.8%
11.6%
67.6%
Жиры: 468 cal (67.6%)
Белки: 80 cal (11.6%)
Углеводы: 144 cal (20.8%)

About жареный соленый кешью

Жареные соленые кешью - восхитительная закуска, которая сочетает в себе богатый маслянистый вкус кешью с идеальным медным соленым налетом. Происходящие из тропических регионов и часто употребляемые в азиатской кухне, эти орехи придают приятный хруст каждому укусу. Наполненные необходимыми питательными веществами, они являются отличным источником здоровых жиров, белка и минералов, таких как магний и цинк. Несмотря на соблазнительный вкус, ключ к успеху - умеренность, так как они могут быть богаты на калории. Наслаждайтесь ими наедине, посыпанными сверху салатами или добавленными в смузи для здорового укрепления!