Жареная красная картошка

Жареная красная картошка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
206.3
калории
4.8
белки
47.6
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
206.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 984.1 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.9%
8.1%
12.1%
Жиры: 28 cal (12.1%)
Белки: 19 cal (8.1%)
Углеводы: 190 cal (79.9%)

About Жареная красная картошка

Жареный красный картофель - это восхитительное блюдо, которое демонстрирует яркие вкусы красного картофеля, просто заправленного оливковым маслом, чесноком и свежими травами. Поначалу из сытной средиземноморской кухни, это блюдо сочетает в себе уют и питательность в каждом кусочке. Наполненные важными витаминами и минералами, красные картофелины отлично насыщают клетчаткой, способствуя здоровью пищеварительной системы, в то время как их антиоксидантные свойства помогают бороться с воспалением. С хрустящей корочкой и кремовидным внутренним слоем, жареный красный картофель - это насыщенная, здоровая закуска, которая подходит к любому блюду. Наслаждайтесь этим вкусным, полезным блюдом на вашем следующем сборе!