Blog Research API Download App
Жареный красный лук

Жареный красный лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
80
калории
2.2
белки
18.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
80
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8 mg 0%
Общие Углеводы 18.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 9 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 46 mg 3%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 292 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.5%
10.4%
2.1%
Жиры: 1 cal (2.1%)
Белки: 8 cal (10.4%)
Углеводы: 74 cal (87.5%)

About Жареный красный лук

Жареный красный лук - вкусный и универсальный ингредиент, часто встречающийся в средиземноморской и итальянской кухне. Процесс обжаривания придает ему естественную сладость и усиливает вкус, что делает его идеальным дополнением к салатам, пастам или даже в качестве гарнира. Полный антиоксидантов и витаминов, жареный красный лук известен своими полезными свойствами, включая поддержку здоровья сердца и укрепление иммунитета. Благодаря яркому цвету и карамельной текстуре этот лук не только придает блюдам глубину, но и обогащает их питательными веществами, доказывая, что здоровое питание может быть невероятно вкусным. Наслаждайтесь богатым, пикантным вкусом жареного красного лука в своем следующем кулинарном творении!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.