Жареный рава с овощами

Жареный рава с овощами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
9.6
белки
72
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 72 g 26%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.3%
9.6%
18.1%
Жиры: 72 cal (18.1%)
Белки: 38 cal (9.6%)
Углеводы: 288 cal (72.3%)

About Жареный рава с овощами

Жареный рава с овощами - восхитительное и полезное блюдо, пришедшее из индийской кухни. Изготовленное из семолины или равы, это соленое угощение сочетается с красочным миксом свежих овощей, создавая яркое сочетание вкусов. Наполненный клетчаткой и необходимыми питательными веществами, это блюдо не только удовлетворительно, но и способствует здоровью пищеварения. Процесс обжаривания улучшает ореховый вкус равы, одновременно делая блюдо легким и полезным. Идеально подходит для завтрака или легкого ужина, Жареный рава с овощами - прекрасный способ насладиться питательными ингредиентами и порадовать свои вкусовые рецепторы.