Жареная фиолетовая и золотистая картошка

Жареная фиолетовая и золотистая картошка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
174.6
калории
4.8
белки
41.3
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
174.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 41.3 g 15%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.5%
9.0%
13.5%
Жиры: 28 cal (13.5%)
Белки: 19 cal (9.0%)
Углеводы: 165 cal (77.5%)

About Жареная фиолетовая и золотистая картошка

Жареные фиолетовые и золотые картофельные гарниры - это яркое и питательное блюдо, которое празднует красоту этих потрясающих клубней. Сочетая ореховый вкус фиолетового картофеля с маслянистой сладостью золотого картофеля, этот рецепт подчеркивает их естественные цвета и землистые оттенки. Обжаренные в оливковом масле, чесноке и травах, они обжариваются до хрустящей совершенности, усиливая их уникальные текстуры. Богатые антиоксидантами и клетчаткой, эти картофельные гарниры способствуют здоровью сердца и обеспечивают необходимые витамины. Отлично подходят в качестве гарнира к любой кухне, они приносят вкус и пользу на ваш стол. Наслаждайтесь красочным новым вариантом любимого классического блюда!