Blog Research API Download App
Жареная картошка

Жареная картошка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
4.8
белки
47.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 1.6 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.8%
6.8%
25.3%
Жиры: 71 cal (25.3%)
Белки: 19 cal (6.8%)
Углеводы: 190 cal (67.8%)

About Жареная картошка

Жареные картофельные дольки - восхитительное блюдо, включающее нежные золотисто-коричневые картофельные дольки, ароматизированные смесью трав и специй. Происходящие из различных кулинарных культур мира, эти хрустящие лакомства часто заправляют оливковым маслом, чесноком и розмарином, создавая специальное сочетание, от которого слюнки текут. Богатые витаминами и клетчаткой, они предлагают более здоровую альтернативу жареным закускам. Будь то подаваемые как гарнир или основное блюдо, жареные картофельные дольки утоляют желания и приносят удовольствие от хрустящих кусочков, делая их любимым блюдом в кухнях повсюду.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.