Blog Research API Download App
Жареная картошка и овощи

Жареная картошка и овощи

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
176.5
калории
3.5
белки
35.3
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.6%
7.5%
16.9%
Жиры: 31 cal (16.9%)
Белки: 14 cal (7.5%)
Углеводы: 141 cal (75.6%)

About Жареная картошка и овощи

Жареные картофель и овощи - это восхитительное сочетание хрустящих, золотистых картофеля в сочетании с яркими сезонными овощами, такими как болгарский перец, морковь и цукини. Это блюдо черпает вдохновение из различных кухонь мира, празднуя натуральные вкусы свежих ингредиентов. Каждый кусочек предлагает удовлетворительный хруст, а запекание карамелизирует овощи, подчеркивая их сладость. Наполненные важными витаминами и клетчаткой, это блюдо является полезным дополнением к любому обеду, делая его одновременно питательным и вкусным. Идеально подходит для уютного семейного ужина или в качестве яркого гарнира на праздниках, жареные картофель и овощи - это простое, безвредное наслаждение, которое понравится всем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.