1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 34.9 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный картофель и цуккини
Жареная картошка и цуккини - восхитительное сочетание нежных, приправленных картофельных доль и сочных цуккини, идеально поджаренных до хрустящей совершенности. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, отмечая яркие вкусы свежих овощей. Только капелька оливкового масла, щепотка морской соли и ароматные травы, такие как розмарин или тимьян, делают его простым и вкусным. Этот рецепт насыщен витаминами, минералами и клетчаткой, что делает его здоровым выбором, который поддерживает пищеварение и общее благополучие. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого основного блюда, жареная картошка и цуккини полезны не только для здоровья, но и для души!
