Жареная свинина

Жареная свинина

Meat

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (135 grams) contains 244 calories, 35.9 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
244.3
калории
35.9
белки
0
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
244.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 1.1 g
Холестерин 106.7 mg 35%
Натрий 476.6 mg 20%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 35.9 g 71%
Витамин D 21.6 mcg 108%
Кальций 9.4 mg 0%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 472.5 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
61.2%
38.8%
Жиры: 90 cal (38.8%)
Белки: 143 cal (61.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареная свинина

Жареная свинина - это аппетитное блюдо, популярное во многих кухнях, особенно в азиатской и латиноамериканской культурах. Это сочное мясо, часто маринованное смесью чеснока, трав и специй, готовится медленно, чтобы получить хрустящую внешность и нежный, сочный внутренний слой. Богатое белком и важными питательными веществами, жареная свинина может стать сытным дополнением к вашему обеду. Однако она может быть высококалорийной, поэтому важен баланс. Подавайте ее с свежими овощами или цельными зернами для удовлетворительного обеда, который сочетает в себе комфорт и традицию в каждом кусочке.