1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 547.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный перец
Жареные перцы - это вкусное и универсальное блюдо, популярное в средиземноморской кухне благодаря своему богатому вкусу и ярким цветам. Изготовленные из сладких болгарских перцев, они просто обжариваются до появления пузырьков на кожуре и ее снятия, раскрывая нежное, дымное мясо. Наполненные витаминами A и C, они являются отличным источником антиоксидантов, способствующих здоровью глаз и укрепляющих иммунную систему. Помимо этого, они бедны калориями, что делает их отличным выбором для салатов, бутербродов или гарнира без чувства вины. Жареные перцы не только улучшают любое блюдо своей естественной сладостью, но также добавляют нотку тепла и яркости на ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
