Жареный арахис

Жареный арахис

Nut

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
885.3
калории
37.3
белки
32
углеводы
74.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
885.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 74.7 g 95%
Насыщенные Жиры 10.7 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 26.7 mg 1%
Общие Углеводы 32 g 11%
Пищевые Волокна 10.7 g 38%
Сахара 5.3 g
белки 37.3 g 74%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 90.7 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 1066.7 mg 22%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

13.5%
15.7%
70.8%
Жиры: 672 cal (70.8%)
Белки: 149 cal (15.7%)
Углеводы: 128 cal (13.5%)

About Жареный арахис

Жареный арахис - это хрустящая, вкусная закуска, которая происходит из различных кухонь по всему миру, особенно популярная в азиатских и американских блюдах. Полный белка, полезных жиров и витаминов, жареный арахис не только удовлетворяет, но и наполняет ваш организм энергией. Он отличный источник антиоксидантов и способствует поддержанию здоровья сердца. Наслаждайтесь им самостоятельно, добавляйте в салаты или посыпайте по десертам. Просто помните о размерах порций, поскольку они плотные по калорийности. Разрешите себе насладиться насыщенным, ореховым вкусом жареного арахиса и улучшите ваш опыт перекусывания!