Жареный панир

Жареный панир

Lunch

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
637.0
калории
44.0
белки
8.2
углеводы
50
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
637.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 50 g 64%
Насыщенные Жиры 31.5 g 157%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 134.6 mg 44%
Натрий 52.9 mg 2%
Общие Углеводы 8.2 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.2 g
белки 44.0 g 88%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1153.8 mg 88%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.0%
26.7%
68.3%
Жиры: 450 cal (68.3%)
Белки: 176 cal (26.7%)
Углеводы: 32 cal (5.0%)

About Жареный панир

Жареный панир - вкусное индийское блюдо, приготовленное из свежих кубиков панира, маринованных в специях, таких как куркума, тмин и чили. Это ароматное угощение часто запекается с болгарским перцем и луком, затем гриллируется до идеального состояния. По происхождению из индийской кулинарии, жареный панир является популярным вегетарианским вариантом, богатым белком и кальцием, что делает его здоровым выбором для перекуса или основного блюда. Благодаря насыщенной текстуре и дымке вкусу, это блюдо не только питательное, но и прекрасное дополнение к любому обеду. Наслаждайтесь этим полезным удовольствием, приносящим аромат индийской кухни на ваш стол!