Жареные лук и помидоры

Жареные лук и помидоры

Side Dish

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.3%
7.6%
17.1%
Жиры: 21 cal (17.1%)
Белки: 9 cal (7.6%)
Углеводы: 95 cal (75.3%)

About Жареные лук и помидоры

Жареный лук и помидоры - это восхитительное сочетание сладкого карамелизованного лука и сочных, ароматных помидоров, все идеально обжаренное для подчеркивания их естественных вкусов. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, известной своими яркими, свежими ингредиентами. Богатые витаминами и антиоксидантами, жареный лук обеспечивает иммунную поддержку, а помидоры содержат ликопин, способствующий здоровью сердца. С добавлением капли оливкового масла и щепотки трав, это простое, но удовлетворительное блюдо не только полезно, но и является универсальным гарниром, который отлично дополняет любое блюдо. Наслаждайтесь теплым, утоляющим вкусом средиземноморского добра с каждым кусочком!