Жареные лук и перцы

Жареные лук и перцы

Side Dish

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
106.7
калории
2.7
белки
20
углеводы
4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
106.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.3 mg 0%
Общие Углеводы 20 g 7%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 9.3 g
белки 2.7 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.7 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

63.1%
8.5%
28.4%
Жиры: 36 cal (28.4%)
Белки: 10 cal (8.5%)
Углеводы: 80 cal (63.1%)

About Жареные лук и перцы

Жареные лук и перцы - яркое, ароматное блюдо, которое включает в себя сладкие карамелизованные луки в сочетании с красочными болгарскими перцами. Это великолепное сочетание происходит из средиземноморской кухни, обогащая блюда своим богатым, пряным вкусом. С добавлением оливкового масла, чеснока и свежих трав эти овощи жарят до мягкости, раскрывая их естественную сладость. Наполненные витаминами А и C, жареные лук и перцы не только вкусны, но и полезное дополнение к любому приему пищи. Наслаждайтесь ими в качестве гарнира, в салатах или на пиццах для взрыва вкуса, который одновременно питателен и удовлетворяющ.