Blog Research API Download App
Жареный лук и чеснок

Жареный лук и чеснок

Side Dish

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 149 calories, 3.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.1 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
354.8
калории
8.6
белки
78.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
354.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 78.8 g 28%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 32.9 g
белки 8.6 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.1 mg 6%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 954.8 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.0%
9.7%
1.3%
Жиры: 4 cal (1.3%)
Белки: 34 cal (9.7%)
Углеводы: 315 cal (89.0%)

About Жареный лук и чеснок

Жареный лук и чеснок - это вкусные угощения, которые добавляют глубину и богатство любому блюду. Изготовленные из простых ингредиентов - только свежего лука и цельных зубчиков чеснока - это блюдо происходит из различных кухонь, включая средиземноморскую и итальянскую традиции. При жарке естественные сахара карамелизуются, создавая сладкий, нежный вкус, который усиливает вкус супов, салатов и распространяется. Не только они вкусные, но и лук и чеснок наполнены антиоксидантами и противовоспалительными свойствами, поддерживающими здоровье сердца и укрепляющими иммунитет. Наслаждайтесь этой универсальной, ароматной парой как полезным дополнением к вашему питанию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.