Жареный картофель-наггет и цветная капуста

Жареный картофель-наггет и цветная капуста

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
174.6
калории
4.8
белки
31.7
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
174.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

67.0%
10.1%
22.8%
Жиры: 43 cal (22.8%)
Белки: 19 cal (10.1%)
Углеводы: 126 cal (67.0%)

About Жареный картофель-наггет и цветная капуста

Жареные картофельные нугеты и цветная капуста - это восхитительное сочетание нежных картофельных нугетов и золотисто-коричневых соцветий цветной капусты, идеально приправленных и запеченных до хрустящей перфекции. Это блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, предлагая утешительный, но питательный вкус, который полюбят все. Наполненное клетчаткой и важными витаминами, оно служит как питательное гарнирное блюдо или удовлетворительное вегетарианское основное блюдо. С минимальным количеством масла и яркими специями, это выбор без вины, который поддерживает здоровые пищевые привычки, не жертвуя вкусом. Идеально подходит для семейных ужинов или приготовления пищи заранее, Жареные картофельные нугеты и цветная капуста - это вкусный способ насладиться полезными овощами!