1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.5 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 3 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 300 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 15 g | 53% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 37.5 g | 75% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 150 mg | 11% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 1200 mg | 25% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные бобовые - это хрустящий, питательный перекус, который упакован в мощный удар! Изготовленные из богатых протеином ингредиентов, таких как нут, чечевица и арахис, эти восхитительные кусочки имеют своё происхождение в различных кухнях мира, от ближневосточной до азиатской. Они не только вкусные и хрустящие, но и богаты клетчаткой и низким содержанием насыщенных жиров, что делает их выбором, дружественным для сердца. Наслаждайтесь ими как беспечным перекусом или посыпьте их на салаты для дополнительного прилива питательных веществ. Жареные бобовые - перекусывать никогда еще не было так полезно!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.