1 serving (100 grams) contains 76 calories, 1.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
181.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.7 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 28.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 33.6 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 9.3 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 140.5 mg | 10% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 428.6 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный лук-порей
Жареный лук-порей - это великолепное гарнирное блюдо, приносящее нотку французской кухни на ваш стол. Эти нежные, сладкие луковые овощи просто обжариваются в оливковом масле, посыпаются солью и перцем и запекаются до карамелизации. Их мягкая маслянистая текстура и нежный вкус делают их универсальным дополнением к любому блюду. Богатые витаминами A, C и K, луки-пореи также являются отличным источником антиоксидантов и клетчатки, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Наслаждайтесь этим полезным, ароматным блюдом как изысканным дополнением к мясу или как звездой в растительном пире!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
