1 serving (85 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная капуста.
Жареная капуста листовая - восхитительное и питательное блюдо, которое превращает это зеленое листовое растение в хрустящее удовольствие. Поначалу из средиземноморской кухни, капуста листовая обмазывается оливковым маслом, посыпается щепоткой морской соли и жарится до идеальной хрустящести. Наполненная витаминами А, C и K, она представляет собой силовую станцию антиоксидантов, поддерживающих ваш иммунитет и способствующих здоровой коже. С низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, жареная капуста листовая становится невинной закуской или ароматным гарниром. Наслаждайтесь пикантным вкусом, который одновременно удовлетворяет и полезен для вас!
