1 serving (28 grams) contains 176 calories, 4.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Калории |
879.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 85.1 g | 109% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 23.4 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 13.6 g | 48% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 21 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 159.6 mg | 12% | |
| Железо | 6.6 mg | 36% | |
| Калий | 952 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный лесной орех - вкусный и питательный орех, часто встречающийся в европейской кухне, особенно в Италии и Франции. Наполненный полезными жирами, клетчаткой и витаминами, они являются богатым источником антиоксидантов, которые поддерживают здоровье сердца. Их теплый, пряный вкус улучшает как сладкие, так и соленые блюда, от шоколадных угощений до гурманских салатов. Наслаждайтесь ими в качестве закуски или как прекрасным дополнением к вашим кулинарным шедеврам. Будь то сырые или жареные, лесные орехи - вкусный способ питать свое тело. Погрузитесь в изысканный хруст и насыщенный вкус Жареного лесного ореха уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.