1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 10.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 5.1 g | 18% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные зеленые фасоль
Жареные зелёные фасоль – восхитительное и питательное блюдо, которое подчёркивает яркий, свежий вкус этого любимого овоща. Обжаренные в оливковом масле, морской соли и с намеком на чеснок, эти стройные зелёные фасольки обжариваются до идеального состояния, выделяя их естественную сладость и добавляя неповторимую хрустящесть. Часто встречающиеся в средиземноморской кухне, они отлично подходят к различным основным блюдам, делая их универсальным дополнением к любой еде. Наполненные витаминами А, С и К, а также клетчаткой и антиоксидантами, жареные зелёные фасоль – это здоровый выбор, который не только радует ваш вкус, но и питает ваш организм. Насладитесь идеальным балансом вкуса и здоровья с этим простым, но неотразимым блюдом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
